Niektóre kobiety traktują ją jak powód największej dumy, inne czują wstyd lub dyskomfort – blizna po cesarskim cięciu. Podczas zabiegu brzuch przecina się poziomo, mniej więcej dwa palce ponad spojeniem łonowym. Dzięki temu po zagojeniu blizna jest prawie niewidoczna, ale pod warunkiem, że się o nią odpowiednio dba. Jak to robić i kiedy należy szukać […]
Read MoreWpływ orzechów na pracę serca, mózgu oraz pamięć i koncentrację, to tylko kilka z najważniejszych korzyści dla zdrowia. Poszczególne rodzaje są nam wszystkim dobrze znane – orzechy laskowe, włoskie, ziemne, pistacjowe, migdały – ale spożywanie których z nich ma najwięcej zalet?
Read MoreNigdy nie jest za wcześnie na planowanie upominków, które sprawią radość i zagwarantują udaną zabawę dziecku. A zbliżająca się Gwiazdka to idealny moment na sprawienie maluchowi wyjątkowego i wymarzonego prezentu, który może też uczyć i rozwijać jego kreatywność. Szeroka oferta funkcjonalnych zabawek i akcesoriów dla chłopców i dziewczynek jest dostępna w sieci handlowej Netto.
Read MoreKolejny dzień w pracy, a ty już w pierwszej godzinie przed monitorem czujesz, że zaraz zaśniesz? A przecież masz do zrobienia tyle ważnych rzeczy! A może jesteś o krok od wejścia do czołówki w Fortnicie, ale czujesz, że zmęczenie zaraz cię pokona? Oto parę niezawodnych rad, jak zachować koncentrację do samego końca długiego dnia roboczego […]
Read MoreNeurobiolodzy z Uniwersytetu Cardiff we współpracy z Barbie® przeprowadzili badanie, w którym po raz pierwszy wykorzystano neuroobrazowanie do zbadania wpływu zabawy lalkami.
Read MoreW dzisiejszych czasach wybór odpowiedniego prezentu dla dziecka wcale nie jest taki prosty, pomimo, że na rynku dostępny jest bardzo szeroki wybór różnego rodzaju zabawek. Co uwielbiają najmłodsi? Na co warto się zdecydować? Dokonując wyboru pamiętajmy o tym, że zabawka, którą zakupimy powinna przede wszystkim przyczyniać się do rozwoju dziecięcych pasji, a przy tym zapewnić […]
Read MorePokój dziecka to wnętrze wymagające wiele uwagi i dokładnego przemyślenia aranżacji. Podział na strefy oraz możliwość szybkiej modyfikacji ze względu na wiek i zmieniające się zainteresowania małego lokatora to kluczowe sprawy, na które musimy zwrócić uwagę. Nie mniej ważna jest także atmosfera zbudowana za pomocą dodatków i dekoracji.
Read MoreCiąża to dla przyszłej mamy czas piękny i szczególnie ważny. To także pora pewnych wyrzeczeń, na które kobiety decydują się, aby zadbać o zdrowie swoje i swojego dziecka. Wyrzeczenia te dotyczą różnych obszarów życia. Mowa tu m.in. o diecie, codziennej aktywności i trybie życia, a także wykonywanych zabiegach kosmetycznych. Jednak czy to znaczy, że okres […]
Read MoreZrelaksowana mama to zrelaksowane dziecko. W praktyce jednak dla wielu pań tych 9 wyjątkowych miesięcy jest okresem wzmożonego stresu, wielu niepokojów i obaw, związanych z rozwojem dziecka, porodem i późniejszą opieką nad maleństwem. Jednym ze sprawdzonych i bezpiecznych dla ciężarnej sposobów na rozluźnienie się i pozbycie niepotrzebnego napięcia są proste ćwiczenia relaksacyjne. Katarzyna Wysocka, trenerka […]
Read MoreDieta matki karmiącej to temat, wokół którego narosło bardzo dużo mitów. Szczególnie popularny jest pogląd, że kobieta w okresie laktacji powinna zapomnieć o swoich ulubionych potrawach, kawie czy mleku i ograniczyć się niemal wyłącznie do gotowanego kurczaka, ryżu i marchewki. Ile prawdy jest w tym poglądzie? Karolina Pityńska-Maga, położna i ekspert marki Mama i ja, […]
Read More