Rok: 2021

kwas hialuronowy
Lifestyle

Przewodnik po kwasie hialuronowym – jak może pomóc pozbyć się zmarszczek?

Kwas hialuronowy odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu nawilżenia i elastyczności skóry. Stanowi około 25% całkowitego kolagenu w ludzkiej skórze.

Read More
styl
Aktualności

Nowoczesna czy tradycyjna zastawa stołowa- na co warto się zdecydować?

Zastawa stołowa ma dla nas duże znaczenie zarówno ze względów estetycznych jak również sentymentalnych i użytkowych. Każdy marzy o tym, aby cieszyć się idealną zastawą obiadową, która nie tylko wspaniale urozmaici posiłki ale również będzie odpowiednio funkcjonalna i trwała. Dlatego też tak ważny jest dla nas wybór odpowiedniej zastawy. Tradycyjna czy nowoczesna- jaką wybrać?

Read More
zajęcia fitness
Ciąża i poród

Jak wrócić do aktywności po ciąży i porodzie?

Dziewięć miesięcy ciąży to czas, w którym kobiece ciało przechodzi prawdziwą rewolucję i zazwyczaj zmienia się nie do poznania. Z tego też względu wiele mam za punkt honoru stawia sobie jak najszybszy powrót do wcześniejszej sylwetki, rozpoczynając ćwiczenia od razu po wyjściu ze szpitala. Czy taki pośpiech jest konieczny i zalecany? Nie do końca! Katarzyna […]

Read More
relacje z kolegami
W wolnym czasie

Jak wspierać dziecko w nawiązywaniu relacji z rówieśnikami?

Swobodna zabawa i przebywanie w naturalnym środowisku, czyli w gronie rówieśników, od najmłodszych lat są niezwykle ważne dla pomyślnego rozwoju dziecka. Nierzadko rzutuje to na umiejętności interpersonalne i zdolności do funkcjonowania w społeczeństwie na kolejnych etapach życia malucha. Jak wspierać nasze pociechy w socjalizacji i budowaniu relacji z innymi dziećmi?

Read More
akademia puchatka
Lifestyle

Ruszyła kolejna edycja programu Akademia Bezpiecznego Puchatka

1 września 2021 r. wystartowała XIII edycja Akademii Bezpiecznego Puchatka, największego w Polsce programu edukacyjnego o tematyce bezpieczeństwa, skierowanego do uczniów pierwszych klas szkół podstawowych. Już teraz w programie bierze udział co trzecia szkoła w Polsce – do tej pory zgłoszono aż 220 tysięcy dzieci z ponad 6 tysięcy szkół. Aby pierwszoklasiści mieli jeszcze większą radość z czerpania […]

Read More
rehabilitacja
Aktualności

Jak wybrać dobry sklep medyczny?

Bardzo dużo osób potrzebuje na stałe w domu sprzętu medycznego lub rehabilitacyjnego, dzięki któremu będzie mogła na bieżąco monitorować swój stan zdrowia oraz jego parametry. W dobrym sklepie medycznym, który posiada odpowiedni asortyment oraz stawia na rzetelne doradztwo na pewno uzyskamy odpowiednią pomoc i będziemy mieli szansę na to, aby kupić wyposażenie, które przyniesie nam […]

Read More
program dla dzieci
Lifestyle

„Kubusiowi Przyjaciele Natury” – zapisy do XIV edycji programu edukacyjnego

Losy naszej planety zależą od tego, czy nauczymy się żyć w zgodzie z naturą. Wykształcenie proekologicznych nawyków i postaw wymaga edukacji już od najmłodszych lat. To, czego dzieci nauczą się teraz, wpłynie na ich zachowania oraz decyzje w niedalekiej przyszłości. W temacie edukacji ekologicznej z pomocą przychodzi program „Kubusiowi Przyjaciele Natury”, skierowany do przedszkolaków i uczniów […]

Read More
kurtka dziecieca
Lifestyle

Jak wybrać idealną zimową kurtkę dla dziecka?

To już ostatni dzwonek na zakup kurtki zimowej, która zapewni naszemu dziecku odpowiedni komfort termiczny oraz ochroni je przed wiatrem, śniegiem i zimnem. Jak wybrać idealne na zimę okrycie wierzchnie?

Read More
rozwoj dziecka
Lifestyle

Jaka jest rola rodziców w rozwoju samodzielności u dziecka?

Nim dziecko stanie się samodzielne, przechodzi długą drogę, pełną rozmaitych wyzwań. Szczególne znaczenie w tym procesie mają pierwsze lata życia, kiedy maluch – dzięki bodźcom ze świata zewnętrznego – osiąga umiejętności ogólnorozwojowe, a także społeczne. W jaki sposób wspierać naukę samodzielności u dziecka? Poznaj kilka przydatnych wskazówek.

Read More
witamina c
Zdrowie

Dlaczego warto przyjmować witaminę C jesienią?

Jest wiele objawów wskazujących na niedobór witaminy C w naszym organizmie. Są one subtelne, postępują powoli i trzeba zwracać na nie uwagę. To właśnie w okresie jesiennym łatwiej je zauważyć. Głównym symptomem jest podatność na infekcje i zapalenia błony śluzowej nosa, zatok czy gardła.

Read More