Miesiąc: marzec 2021

aktywnosc z przyjaciolmi
W wolnym czasie

Kilka sposobów na spędzenie czasu z przyjaciółmi

Panująca na świecie pandemia spowodowała, że spotkania towarzyskie zeszły na drugi plan. Ograniczyliśmy je ze względu na nasze zdrowie fizyczne, jednak nie możemy zapominać o psychice. Spotkanie z przyjaciółmi ma bardzo pozytywny wpływ na nasze samopoczucie. Jak więc spędzić czas ze znajomymi, gdy większość lokali oferujących różnego typu rozrywki jest zamknięta? Mamy dla was kilka […]

Read More
odpornosc dziecka
Zdrowie

Jak zadbać o odporność dziecka?

Okres wiosenny, podobnie jak jesienno-zimowy, sprzyja występowaniu infekcji. Grypy i przeziębienia atakują często, dlatego powinniśmy zrobić wszystko, by nasz organizm był przygotowany do walki z groźnymi dla zdrowia intruzami. Wzmacnianie odporności jest szczególnie ważne w przypadku dzieci. Najmłodsi są bardziej narażeni na różnego rodzaju infekcje niż dorośli. Jak wzmocnić układ odpornościowy dziecka? Podpowiadamy.

Read More