Wyciskarka Kuvings to niezastąpiony sprzęt dla osób, które chcą w zdrowy i smaczny sposób urozmaicić swój jadłospis. Pozwala ona wytwarzać soki z całych owoców i warzyw, w tym z pestek i skórki. Dzięki temu zawierają one dużą ilość składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały i antyoksydanty.

Soki owocowe

Soki owocowe to doskonały sposób na uzupełnienie dziennej dawki witamin i minerałów. Są bogate w witaminę C, która wzmacnia odporność, a także w potas, który pomaga regulować ciśnienie krwi. Wyciskarka Kuvings pomaga również uzupełniać w diecie błonnik, który wspomaga trawienie. Warto wyróżnić najpopularniejsze rodzaje soków, jakie z jej pomocą można przygotować. Na pierwszym miejscu klasyczny pomarańczowy — jest bogaty w witaminę C i potas. To również doskonałe źródło beta-karotenu, który ma właściwości przeciwutleniające. Kolejną propozycją jest sok jabłkowy. Bogaty w błonnik, który wspomaga trawienie. Zawiera także dużo pektyn, które pomagają obniżyć poziom cholesterolu. Wyciskarka Kuvings pozwala także na przygotowanie soku grejpfrutowego. Warto zwrócić uwagę na to, że jest on dobrym źródłem likopenu, który ma właściwości przeciwnowotworowe.

Soki warzywne

Soki warzywne to świetna alternatywa dla tych owocowych. Je także można przygotować w wyciskarce Kuvings. Są bogate w witaminy A, E i K, które mają właściwości przeciwutleniające. Najczęściej przygotowywany jest sok z marchwi — zawiera dużą ilość witaminy A, która jest niezbędna dla prawidłowego widzenia. Kolejny hit to sok z buraka. To duża dawka potasu, który pomaga regulować ciśnienie krwi. Natomiast kwas foliowy wspomaga kobiety w ciąży. Wyciskarka Kuvings poradzi sobie doskonale także z pomidorami. Taki sok zawiera likopen, który ma właściwości przeciwnowotworowe. Pomidory dostarczają organizmowi potasu i błonnika.

Sposoby na urozmaicenie soków

Soki z wyciskarki Kuvings można urozmaicać, dodając do nich inne składniki. Mleko roślinne (świetna alternatywa dla krowiego) nadaje sokom kremową konsystencję i delikatny smak. Miód lub syrop z agawy pozwoli na dosłodzenie napoju. Natomiast poszczególne przyprawy nadają sokom wyrazisty smak i aromat. Wyciskarka Kuvings przygotuje wyśmienity sok, ale warto rozważyć dodanie do niego cynamony, imbiru, kurkumy czy mleczka kokosowego. Warto pokusić się o odrobinę wyobraźni i próbować nowych połączeń smakowych.

Podsumowanie

Wyciskarka Kuvings to doskonały sposób na przygotowanie pysznych i zdrowych soków. Soki z wyciskarki Kuvings są bogate w składniki odżywcze i mają gęstą i kremową konsystencję. Dzięki temu chętniej piją je tak dzieci, jak i dorośli.