Każda kobieta marzy o gładkiej i promiennej cerze. Jednym ze sposobów na jej uzyskanie jest regularne stosowanie enzymatycznego peelingu do twarzy. To coraz popularniejsza metoda, która daje spektakularne efekty, ale wymaga również odpowiedniego doboru produktu i wiedzy na temat jego właściwości.
Read MoreGinekomastia to przypadłość, która dotyka mężczyzn i jest niezwykle wstydliwa. Polega na powiększeniu się jednej lub obu piersi. Taka przypadłość może u wielu mężczyzn prowadzić do obniżenia poczucia własnej wartości i samooceny. Skutki psychiczne zmian zachodzących w obrębie klatki piersiowej mogą być zatem dotkliwe. Sama ginekomastia może być jednak w odpowiedni sposób leczona. Dzięki zastosowaniu […]
Read MoreLaryngolog to specjalista, który może pomóc człowieka na wielu różnorodnych płaszczyznach jego rozwoju. Warto jednak wiedzieć, kiedy najlepiej jest go odwiedzić. Jaka jest odpowiedz na to pytanie? Specjaliści informują.
Read MoreCoraz większą uwagę przykładamy do tego, jak wygląda nasz uśmiech i jaka jest kondycja naszych zębów. To niezwykle istotne, aby stosować się do zasad profilaktyki stomatologicznej, nie rezygnować z wizyt kontrolnych, jak również nie odkładać leczenia na później. W przypadku, gdy z różnych przyczyn dotknie nas częściowy brak uzębienia lub tak zwane bezzębie, warto skorzystać […]
Read MoreWedług wytycznych WHO i zaleceń polskiego Ministerstwa Zdrowia optymalnym czasem na rozszerzanie diety niemowlęcia jest okres po ukończeniu 6 miesiąca życia. Można karmić dziecko przecierami lub metodą BLW, czyli podawać do rączki jedzenie w postaci kawałków. O tym, w jakiej kolejności wprowadzać produkty żywnościowe oraz na co zwrócić uwagę przy ich doborze, mówi Sylwia Turczyńska, […]
Read MoreSen jest w życiu człowieka bardzo ważny już od momentu narodzin. Organizm niemowlęcia i małego dziecka intensywnie się rozwija, dlatego należy zapewnić maluszkowi odpowiednią ilość regenerującego wypoczynku. O tym, w jaki sposób dieta może regulować funkcje snu i ułatwiać spokojne zasypianie, opowiada Aleksandra Łoniewska – specjalistka od dziecięcego snu i rozwoju oraz ekspertka marki Mama […]
Read MoreCiąża to czas szczególny w życiu kobiety. Znacząco zmienia się sposób funkcjonowania organizmu, dlatego bardzo ważne jest, by zadbać o jego potrzeby już w trakcie planowania ciąży. Znaczenie ma nie tylko dieta i styl życia, ale też odpowiednie nawodnienie. Sylwia Turczyńska, dietetyk personalny i ekspert Mama i ja, mówi o ważnych zasadach, jakimi powinny się […]
Read MoreDziecko płacze przy spożywaniu pokarmu, nie chce jeść lub gryźć? Przyczyną może być próchnica butelkowa. To uciążliwa dolegliwość, dotykająca dzieci w różnym wieku – warto pamiętać, że może pojawić się już u niemowląt. Jak zapobiegać powstawaniu próchnicy butelkowej oraz co robić, gdy pojawią się jej objawy, mówi Agnieszka Stącel – Stępniewska – ekspertka marki Mama […]
Read MoreZmniejszony apetyt u dziecka zazwyczaj jest problemem przejściowym, związanym z gorszym samopoczuciem lub ząbkowaniem. Co jednak, gdy pociecha przez dłuższy czas odmawia przyjmowania posiłków? Czy w takiej sytuacji powinniśmy zmuszać ją do jedzenia, czy może zwyczajnie przeczekać ten okres? Podpowiada Aleksandra Łoniewska, specjalistka od rozwoju dzieci oraz ekspert marki Mama i ja, wody źródlanej dedykowanej […]
Read MoreJest wiele objawów wskazujących na niedobór witaminy C w naszym organizmie. Są one subtelne, postępują powoli i trzeba zwracać na nie uwagę. To właśnie w okresie jesiennym łatwiej je zauważyć. Głównym symptomem jest podatność na infekcje i zapalenia błony śluzowej nosa, zatok czy gardła.
Read More