Ciąża i poród
Ciąża i poród
Ciąża i poród w dobie koronawirusa?
Przygotowania do porodu to czas pełen wielkich emocji i wyzwań. Ale co zrobić, kiedy na drodze do pięknego finału staje coś tak niespodziewanego jak epidemia i wszystkie związane z nią ograniczenia? Jak przygotować się równie dobrze, nie mogąc pójść do szkoły rodzenia czy spotkać się z położną? Kobiety w ciąży to grupa, dla której zachorowanie […]
Read More
Ciąża i poród
Zostaniesz rodzicem? Sprawdź, jak przygotować się do nowej roli
Dla każdego rodzica ciąża i narodziny dziecka to bardzo ważne wydarzenie w życiu, ale także okres wielu obaw, wyrzeczeń i trosk. Przyszłym rodzicom towarzyszą różne uczucia: od radości aż po strach i niepokój. Jak zatem przygotować się do nowej roli, aby czuć się pewniej i bezpieczniej?
Read More
Ciąża i poród
Zostaniesz rodzicem? Sprawdź, jak się przygotować
Dla każdego rodzica ciąża i narodziny dziecka to bardzo ważne wydarzenie w życiu, ale także okres wielu obaw, wyrzeczeń i trosk. Przyszłym rodzicom towarzyszą różne uczucia: od radości aż po strach i niepokój. Jak zatem przygotować się do nowej roli, aby czuć się pewniej i bezpieczniej? Macierzyństwo to nie tylko przygotowanie pokoju dla dziecka i […]
Read More
Ciąża i poród
Ojcowie też cierpią na depresję poporodową. Jak to możliwe?
Wiele uwagi poświęca się depresji poporodowej u matek, tymczasem badania wykazują, że 1 z 10 mężczyzn może cierpieć na to samo. (Izabela Dembińska, Family Clinic) W szkołach rodzenia skupiamy się głównie na kobietach, wspieraniu ich w okresie ciąży, porodu i po porodzie, a o mężczyznach zapominamy. Tak ważne wydarzenie jak narodziny dziecka może wpływać również na […]
Read More
Ciąża i poród
W Polsce rodzi się coraz mniej dzieci
W Polsce od kilku lat zmniejsza się liczba narodzin. Według szacunkowych danych, w 2019 roku na świat przyszło prawie 20 tys. Polaków mniej w porównaniu do roku poprzedniego. Niepokojący spadek dzietności to złożony problem spowodowany przez wiele czynników. – Coraz mniej osób decyduje się na powiększenie rodziny, często nawet mimo sprzyjających warunków. Przyczyn jest wiele, m.in. niestabilna […]
Read More
Ciąża i poród
Przyszła mamo, czy wybrałaś już swoją położną?
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, któremu – nie ulega wątpliwości – towarzyszy wiele emocji. Choć czas oczekiwania na narodziny maluszka zwykle wypełniony jest radością, może wiązać się również z wieloma wyzwaniami. Wybór miejsca i sposobu porodu czy decyzja, który lekarz poprowadzi ciążę to tylko niektóre dylematy przyszłej mamy. Nie każda kobieta przygotowująca się […]
Read More
Ciąża i poród
Jak dbać o skórę w ciąży i po porodzie?
Wiele przyszłych mam przez cały okres ciąży słyszy zewsząd, że promienieje i wygląda kwitnąco, a odmienny stan wyjątkowo jej służy. Rzeczywiście kobiece hormony działają w taki sposób, że cera wydaje się zdrowsza, twarz rozświetlona i pełna blasku. Niestety efekt upiększający zwykle nie dotyczy reszty ciała, gdzie skóra staje się bardziej napięta, cieńsza i podatna na […]
Read More
Ciąża i poród
Pielęgnacja skóry przyszłych mam
Ciąża jest wyjątkowym czasem dla każdej kobiety. Przyszłe mamy skupiają się przede wszystkim na potrzebach malucha, ale to też dobry moment, by zatroszczyć się o siebie. Burza hormonów sprawia, że pielęgnacja skóry staje się nieco bardziej wymagająca. Razem z dr n. med. Moniką Kuźmińską z Yonelle Beauty Institute podpowiadamy, jak zadbać o skórę, by cieszyć […]
Read More
Ciąża i poród
Przyszła mama w okularach – czyli jak ciąża wpływa na jakość widzenia?
Ciąża to czas, kiedy kobieta powinna szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Właściwe odżywianie się, odpowiednia ilość snu czy aktywność fizyczna to tylko nieliczne elementy, które wpisują się w „obowiązki” przyszłej mamy. Istotna jest również troska o wzrok, ponieważ ciąża może wpływać na jakość widzenia, zwłaszcza u kobiet ze stwierdzoną wcześniej wadą wzroku. O czym muszą pamiętać kobiety […]
Read More
Ciąża i poród
Jesienne rajstopy dla kobiet w ciąży
Rajstopy, nielubiane latem, jesienią stają się jednym z podstawowych elementów garderoby. Noszą je kobiety w każdym wieku, jak również ciężarne, które w tym okresie, często wolą ubierać się w wygodne sukienki i spódnice, a do nich zakładać rajstopy. Jakie wybrać, tak by ciężarna czuła się w nich wygodnie i bezpiecznie? Podpowiadamy.
Read More